2022年10月20日是世界骨质疏松日。
今年的宣传主题为：“巩固一生，赢战骨折”。
骨质疏松这个结论出现在很多人，尤其是老年人的体检报告上，虽然很多人知道骨质疏松的存在，但是并没有引起重视，对它的危害也不太了解。
骨质疏松对人体健康来说，是一个隐形杀手，它的症状并不明显，严重的骨质疏松患者可能会有疼痛的感觉，但易与其他的疾病混淆。老年人的腰酸背痛、弯腰驼背可能都和骨质疏松有关，更可怕的是骨质疏松会导致其他并发症的出现，继而对健康产生进一步的伤害。
淄博市骨科医院·淄博市第七人民医院创伤外科主任兼运动医学科副主任孙军介绍称，现在随着人口老龄化，骨质疏松患者越来越多，骨质疏松病情发展到最严重的时候会发生骨折，我们称之为脆性骨折，所以我们应该重视这个疾病。
骨质疏松看似是小病，却会带来大麻烦。严重的骨质疏松患者极易发生骨折，一旦出现骨折又极难恢复，对患者的生活带来非常大的影响，其中，老年人的髋部骨折甚至被描述为‘人生最后一次骨折’。
“人体常见发生骨折的有四个部位，即腕部、肩部、髋部和腰部的骨折，骨质疏松患者在日常生活中，可能不大的动作或者轻微的外力就会造成骨折，如果出现疼痛、活动障碍的症状一定要及时就医，通过抗骨质疏松治疗、保守治疗、药物治疗以及手术、康复等方式进行综合治疗，促进骨折的愈合，恢复患者的功能。”孙军说道。
骨量早筛查
骨折早预防
骨质疏松多发于老年人、更年期女性以及孕育期女性，因此这些人群可能通过检查，提早发现和预防，“骨质疏松的检查有一个金标准，叫做双能X线吸收测骨密度，英文叫DXA，再就是通过查血，血钙的一些检测等来确定是否患有骨质疏松。”
造成骨质疏松的重要原因是钙的流失，因此应对骨质疏松不仅要注意治疗，还要从日常饮食和生活入手，“饮食建议补充蛋白质、钙、维生素D，平时多晒太阳可以促进人体对钙的吸收，另外适量的运动可以预防骨质疏松的出现。”